Permainan Rounders
Salah satu pembahasan atau bahan dalam acara pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) yaitu Permainan Rounders. Dan untuk membantu Bapak dan Ibu beserta Siswa dalam memahami permainan dan olahraga tersebut, maka pada kesempatan artikel ini Admin akan membagikan warta yang lengkap mengenai permainan tersebut.
Permainan Rounders yakni suatu permainan memakai bola kecil yang dilakukan secara beregu, yang terdiri dari 12 pemaian dan 6 pemaian cadangan. Permaian Rounders merupakan perpaduan antara memukul, menangkap dan melempar bola. Permainan ini membutuhkan kerjasama dan kekompakan semua pemain.
Permainan rounders masuk Indonesia dibawa oleh bangsa Belanda dan berkembang di Indonesia ditandai dengan banyaknya klub-klub rounders yang bermunculan di setiap daerah. Kejuaraan pertama kali di adakan pada tahun 1967 di Jakarta dan dalam Pekan Olahraga Nasional (PON) tahun 1969 di Surabaya.
Teknik melempar bola rounder
Dalam permainan rounders melempar bola dibedakan menjadi 3 jenis yaitu:
Teknik menangkap bola juga di bedakan menjadi 3 macam cara yaitu:
Teknik memukul bola merupakan keterampilan yang perlu dipelajari dan dikuasai alasannya yakni dengan pukulan yang baik kita sanggup menguasai permainan. Memukul bola ini terdiri atas dua jenis pukulan, yaitu pukulan dengan ayunan (swing)dan pukulan tanpa ayunan (bunt). Pukulan tanpa ayunan (bunt) yakni pukulan yang hanya menyentuhkan kayu pemukul dengan bola tanpa mengayunkan kayu pemukul. Pemukul hanya menunggu bola mengenai kayu pemukul sehingga pantulan bola jatuhnya bersahabat dari pemukul. Pukulan tanpa ayunan (bunt) merupakan suatu teknik untuk mengelabuhi regu penjaga.
Cara melaksanakan pukulan, yaitu:
Permainan Rounders yakni suatu permainan memakai bola kecil yang dilakukan secara beregu, yang terdiri dari 12 pemaian dan 6 pemaian cadangan. Permaian Rounders merupakan perpaduan antara memukul, menangkap dan melempar bola. Permainan ini membutuhkan kerjasama dan kekompakan semua pemain.
Sejarah Permainan Rounders
Permainan rounders diciptakan oleh George Hanchock pada tahun 1887 di Chicago, Amerika Serikat.Permainan rounders masuk Indonesia dibawa oleh bangsa Belanda dan berkembang di Indonesia ditandai dengan banyaknya klub-klub rounders yang bermunculan di setiap daerah. Kejuaraan pertama kali di adakan pada tahun 1967 di Jakarta dan dalam Pekan Olahraga Nasional (PON) tahun 1969 di Surabaya.
Teknik Dasar Permainan Rounders
Teknik melempar bola, teknik menangkap bola, dan teknik memukul bola rounders. Untuk lebih terang akan diuraiakan di bawah ini:Teknik melempar bola rounder
Dalam permainan rounders melempar bola dibedakan menjadi 3 jenis yaitu:
- Lemparan melambung, yaitu lemparan yang dimulai dari ayunan belakang atas kepala dengan arah bola ke atas jauh.
- Lemparan bola rounders mendatar yaitu lemparan bola yang arahnya horizontal atau mendatar setinggi dada.
- Lemparan Menyusur Tanah yaitu lemparan bola rounders yang arah bolanya menggelinding atau menyusur di tanah.
Teknik menangkap bola juga di bedakan menjadi 3 macam cara yaitu:
- Teknik Menangkap Bola Melambung yaitu kalau arah bola yang tiba arahnya dari atas. Untuk menangkap bola ibarat ini posisi kaki depan belakang, pandangan ke arah datangnya bola, kedua tangan membentuk ibarat corong, selanjutnya bergerak ke arah datangnya bola.
- Teknik Menangkap Bola Mendatar. Untuk cara menangkap bola mendatar prinsipnya hampir sama dengan menangkap bola melambung, perbedaannya posisi telapak tangan menghadap ke depan, pada ketika perkenanan bola eksklusif menutup telapak tangan dan menarik sedikit ke arah dada semoga benturan dengan bola sanggup dikurangi.
- Teknik Menangkap Bola menyusur di lantai yaitu dengan cara jongkok satu kaki di depan, arah pandangan mata ke arah datangnya bola, kedua telapak tangan membuka dengan posisi di atas tanah, kalau bola hingga di tepak tangan segera menutupnya dan siap untuk melaksanakan gerakan berikutnya.
Teknik memukul bola merupakan keterampilan yang perlu dipelajari dan dikuasai alasannya yakni dengan pukulan yang baik kita sanggup menguasai permainan. Memukul bola ini terdiri atas dua jenis pukulan, yaitu pukulan dengan ayunan (swing)dan pukulan tanpa ayunan (bunt). Pukulan tanpa ayunan (bunt) yakni pukulan yang hanya menyentuhkan kayu pemukul dengan bola tanpa mengayunkan kayu pemukul. Pemukul hanya menunggu bola mengenai kayu pemukul sehingga pantulan bola jatuhnya bersahabat dari pemukul. Pukulan tanpa ayunan (bunt) merupakan suatu teknik untuk mengelabuhi regu penjaga.
Cara melaksanakan pukulan, yaitu:
- Berdiri dengan posisi tubuh menyamping dari arah datangnya bola.
- Posisi kedua kaki dibuka selebar bahu.
- Telapak kaki sejajar dengan lutut sedikit ditekuk.
- Badan sedikit condong ke depan.
- Pemukul dipegang dengan erat oleh kedua tangan dan berada di samping indera pendengaran kanan.
- Pandangan mata lurus ke arah datangnya bola atau lemparan.
Lapangan Permainan Rounders
Lapangan permainan rounders berbentuk segi lima beraturan dengan panjang tiap sisi 15 meter, pada setiap sudut terdapat base yang berbentuk bujur kandang yang dipakai sebagai tempat hinggap pemain. Untuk lebih jelasnya ihwal lapangan permaian rounder lihat gambar di bawah!Peraturan Permainan Rounders
Permainan rounders mempunyai peraturan-peraturan yang harus diperhatikan. Berikut beberapa peraturan yang harus dijalankan dalam permainan rounders. Peraturan ini dibentuk dengan tujuan semoga dalam permainan sanggup berjalan dengan baik dan sportif. Peraturan-peraturan tersebut, yaitu:- Permainan rounders dimainkan oleh dua regu, setiap regu terdiri atas 12 pemain, dengan pemain cadangan sebanyak 6 orang.
- Sebelum permainan dimulai, diadakan undian. Regu yang memenangkan undian berhak menentukan menjadi regu pemukul atau regu jaga.
- Pemukul diberi kesempatan memukul sebanyak 3 kali, apabila pukulan pertama atau kedua baik, ia harus berlari menuju base.
- Urutan memukul bola sesuai dengan nomor yang telah ditentukan.
- Pemukul yang antre di belakangnya dilarang mendahului pemukul di depannya.
- Setiap base hanya boleh diisi oleh satu orang pemain saja.
- Setiap pemain regu pemukul berpindah base, regu jaga boleh mematikan dengan cara mengetik atau aben base.
- Lama permainan rounders ditentukan oleh inning. Satu inning, yaitu satu kali menjadi regu pemukul dan satu kali menjadi regu penjaga. Untuk peraturan resmi permainan dilakukan dalam 7 inning.
- Regu penjaga berhasil mematikan regu pemukul sebanyak 6 kali.
- Regu penjaga berhasil menangkap bola yang dipukul regu pemukul sebanyak 5 kali.
Cara menentukan nilai atau angka (Poin), yaitu:
- Setiap base yang dilewati pemain menerima angka 1.
- Jika dibakar atau terkena tik, tidak menerima nilai pada base tersebut.
- Apabila sanggup kembali ke ruang tunggu dengan pukulan sendiri dan setiap base selamat maka akan menerima angka 6.